El
olíbano es una resina aromática del árbol
Boswelliacarterie, proveniente de la zona de Omán, Somalia y Etiopía. Se
utiliza como incienso, y desde la antigüedad ha sido considerado como
una sustancia sagrada para distintas religiones y creencias. Por
ejemplo, en el Evangelio católico se menciona que el oro, el olíbano y
la mirra fueron los tres regalos dados a Jesús por los Reyes Magos.
Más allá de sus usos religiosos, el olíbano también es muy requerido
por sus increíbles usos medicinales
Tiene beneficios tanto para la
salud física como la mental, y por eso es muy utilizado en aromaterapia.
Aunque también puede consumirse en forma de té, se puede quemar como
incienso o incluso mascar como chicle (tal como lo hacían los antiguos
somalíes).
Independientemente de cómo prefiera cada uno usarlo, es importante
conocer todos los beneficios que esta sustancia tiene, tanto físicos
como espirituales.
Beneficios físicos del olíbano
Fortalece el sistema inmunológico
Usada en forma de aceite, esta sustancia es antiséptica, por lo que
puede utilizarse para curar heridas y fortalecer el sistema
inmunológico. Incluso se utiliza en infecciones en los ojos.
También ayuda a cicatrizar las heridas y es antiinflamatorio.
El olíbano trae beneficios para la piel
El olíbano funciona como astringente, con lo cual ayuda a reducir el
acné y mejorar el aspecto general de la piel. También es bueno para
reducir las estrías y es rejuvenecedor.
Reduce los síntomas menstruales
Desde hace años esta resina se utiliza para reducir los síntomas
menstruales, como cólicos, dolores de cabeza, náuseas y cambios de
humor. También retrasa la llegada de la menopausia y ayuda a que los
períodos menstruales sean más amenos.
Tiene propiedades diuréticas
Por eso, el olíbano ayuda a evitar la retención de líquidos, a la vez
que mejora los procesos digestivos y, en última instancia, ayuda a
desinflamar el cuerpo.
Beneficios espirituales del olíbano
Más allá de todos los beneficios físicos mencionados, el olíbano
resulta particularmente interesante por tener también importantes
beneficios a nivel espiritual.
El olíbano reduce la ansiedad
El olíbano es poderoso ayudando a reducir la ansiedad y el estrés y
calmando la mente. Por eso es muy utilizado en meditación, ya que
favorece un estado de concentración.
Ayuda a reducir los miedos
Cuando una persona está particularmente paralizada por un miedo, el
olíbano puede ser un aliado natural para disiparlo. Por su enorme
capacidad de aquietar la mente, también ayuda a mirar la realidad desde
nuevas perspectivas y atenuar los grandes miedos.
Permite claridad en la comunicación
El olíbano también es especialmente bueno para aclarar las
ideas, pero sobre todo, para ayudar a transmitirlas. Así es que se
convierte en un aliado a la hora de hacer negociaciones, hablar con la
pareja de cuestiones importantes o cerrar algún tipo de diálogo
pendiente.
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