CREAR ENERGIA, FROTANDO LAS MANOS....

Frota las manos con fuerza durante dos minutos o hasta que el calor sea verdaderamente fuerte e incluso molesto.

En este punto, deberías sentir hormigueo o con un ligero picor.

Ahora golpea suavemente el centro de la palma de cada mano con las yemas de los dedos de la otra.

Todo esto ha acaparado tu atención y con ello tu energía a las manos y ha aumentado su sensibilidad.

Pon las manos separadas con las palmas enfrentadas frente al pecho. Júntalas y sepáralas lentamente. En algún momento notarás un cambio. 

Las sensaciones pueden ser muy variadas: puedes notar que hay una resistencia al unirlas, que a partir de un punto se atraen… ambas sensaciones son similares a las que se sienten jugando con imanes potentes para ver como se atraen o se repelen. 

Puede que en algún momento sientas sensación de calor. También puede que no sientas nada, sino sólo sensaciones en la frente, en el estómago, en la columna vertebral o alrededor. 

Estate atento sin esperar nada concreto y descubrirás cuales son tus sensaciones personales y tu manera personal de sentir la energía. 

Muchos fracasos en cursos de Reiki y energías se deben a que los instructores se empeñan en decirle a los alumnos lo que deben sentir y lo que no, cuando cada persona es un mundo. Buscando una sensación que no le es propia, el alumno pierde de vista las suyas. 

Tampoco te preocupes si no sientes nada al principio. Puedes luego palpar tu aura y comprobar si tal vez ahí sí sientes algo, haciendo el gesto como de acariciar la mano desde lejos, o acercando las manos a los muslos o a los hombros. Haz lo mismo con ambas manos hacia la cabeza. No dediques mucho tiempo a este ejercicio, al principio seguramente consumirá de tu propia energía y te puedes llegar a sentir cansado.

Reiki debe ser vivido y no puede ser explicado. El sanador actúa en forma muy similar en la mayor parte del mundo, simplemente impone las manos. Pero si tiene la “actitud Reiki” adecuada podrá transmitir energía durante horas, y no solo no se cansará sino que se beneficiará del tratamiento el mismo.

Tampoco recibirá daños ni se “contagiará energéticamente”. Esto se debe a que está transmitiendo una energía que no es suya, es la Energía Universal (Rei) que actúa a través de sus manos. En esto consiste todo, en transmitir una energía infinita que todo lo rodea. Las sensaciones son muy similares a las descritas por los místicos occidentales o en la Biblia como “poder de Dios”.

En otras culturas se emplean otros nombres, pero las descripciones son muy similares y se refieren a una misma realidad.

"Meditación con Cuencos Tibetanos" Utilidad y Beneficios

La meditación con cuencos tibetanos es cada vez más popular, y no es para menos. Puesto que el sonido que hacen estos agradables instrumentos consigue modificar nuestras ondas cerebrales y nos ayuda a entrar en otros niveles de conciencia.

Sabiendo cómo utilizarlos, es posible alcanzar estados de relajación extremas, lo que trae a sus vez notables beneficios para la salud, entre los que se destaca la reducción del estrés.

A continuación te explicamos todo lo que tienes que saber sobre la meditación con cuencos tibetanos para que puedas comenzar con ella cuanto antes.

Sobre los cuencos tibetanos
 A los cuencos tibetanos se los conoce también como tazón cantador, o simplemente como cantores. En realidad, se sabe que en la antigüedad se fabricaban en el Tíbet, pero se desconoce su origen preciso, puesto que también eran comunes en China, Bután, Japón y Corea.

Estos cuencos están fabricados con una aleación de entre siete y nueve metales que son los que generan, al frotarlos y golpearlos con un taco, la vibración y sonido tan característicos de este artefacto. Los cuencos tibetanos auténticos están fabricados con oro, plata, cobre, plomo, hierro, mercurio y estaño. Los colores que se corresponden con los siete cuerpos celestes, con los siete chakras.

Aunque se sabe que su fabricación se remonta a centenas de años antes de Cristo, no se ha podido precisar el origen de su uso como método de meditación. Se cree que podría haber sido un legado de la antigua religión chamánica Bon, que ya existía en el Tíbet varios siglos antes del arribo del budismo.

En cualquier caso, la meditación con cuencos tibetanos ha traspasado todas las fronteras, y hoy es común en cualquier lugar del mundo. Aunque no es exclusivo de esa disciplina, es muy utilizada en el yoga.

Cómo se realiza la meditación con cuencos tibetanos

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Para hacer vibrar y sonar el cuenco, este debe ser golpeado y/o frotado con una baqueta de madera en diferentes partes de la superficie. De esta manera, se consiguen sonidos armónicos, que pueden ser altos o bajos dependiendo de cómo se los haga vibrar. Para utilizar los cuencos tibetanos a forma de meditación, se pueden tomar dos caminos.

Hacer foco en el sonido

Una de las formas más comunes de meditar con cuencos es dejándose sumergir en el sonido que estos generan. Se puede meditar y recitar mantras mientras se hace vibrar a los cuencos tibetanos. Su sonido es tan particular que incluso es una gran meditación escucharlos mientras, simplemente, se respira profunda y conscientemente.

La vibración como masaje

Otra posibilidad es meditar haciendo foco en la vibración de los cuencos. Para ello, se debe colocar el cuenco sobre alguna zona del cuerpo. Por ejemplo, si creemos que necesitamos armonizar un chakra, podemos colocar el cuenco sobre la zona del cuerpo asociada a él.
Una vez colocado sobre el cuerpo, se debe hacer vibrar. Esa vibración llegará a nuestras células, y se conseguirá así una vigorización física y energética del cuerpo.

Beneficios de la meditación con cuencos tibetanos

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Según el maestro bodhisattva tibetano Gwalwa Karmaza, los cuencos tibetanos emiten el sonido del vacío, que es el sonido del universo manifestándose. Su sonido profundo e imposible de imitar con otro elemento trae beneficios gigantes a la salud física y espiritual.
Entre ellos, se pueden enumerar:

• Induce estados de profunda relajación.
• Ayuda a reducir la ansiedad y aliviar el estrés.
• Alivia dolores como la fibromialgias, migrañas, musculación tensionada.
• Mejora la concentración y ayuda a obtener una mayor claridad mental y rendimiento intelectual.
• Aumenta la capacidad de la memoria.
• Mejora los cuadros de tristeza y depresión.
• Mejora la creatividad.
• Equilibra el sistema endócrino.
• Limpia el aura y equilibra los chakras.

Todos quienes comienzan a utilizar la meditación con cuencos tibetanos como parte de su vida obtienen grandes y beneficiosos cambios en su vida. ¿Te animarías a intentarlo?

 

Armoniza tu Energia con el "Agata Rosa"

El ágata rosa es una piedra formada a partir de cristales de cuarzo microscópicos extendidos en bandas, lo cual forma un cristal muy estable. Es una piedra que sirve para armonizar energías, aportar equilibrio físico, emocional. También ayuda a mejorar la concentración, la percepción, y las habilidades analíticas.

La Ágata Rosa haz parte de la familia de calcedonia, que es la más popular y variada. Las ágatas rosa son piedras que proceden de las rocas volcánicas. Una característica muy especial, es que suelen presentar círculos de colores que pueden ser opacos y translúcidos que recuerdan el corte de un tronco de árbol. Los yacimientos más importantes de ágatas se encuentran en: Estados Unidos, Brasil, Uruguay, Argentina, India, y Madagascar.

 

"El ágata rosa y sus propiedades curativas"

Es una fuente de resonancia con el chakra corazón y promueve de forma inesperada el amor. Puede ayudar a mejorar las relaciones de amor entre padres e hijos, relaciones de pareja, o ayudar a expresar sentimientos a los más tímidos o cerrados, que tienen miedo a ser juzgados o rechazados.

Suele utilizarse en rituales dedicados a la familia, amarres amorosos, brindando una energía de amor y apertura a las personas involucradas.

Para su mayor efecto colocarla sobre el corazón, al realizar trabajos energéticos.

Si se coloca en el vientre de la persona, puede ayudar en el tratamiento de cualquier molestia gástrica o intestinal.

 

 

Protege el útero y ayuda a activar los vasos sanguíneos. También actúa en la salud de la piel renovando y rejuveneciendo.

Puede usarse como un amuleto, para quienes quieren cultivar el amor propio, trabajar en la alineación y estabilización de sus propias energías. La persona debe mantener mantenerla cerca la mayor cantidad de horas posible de preferencia en contacto con la piel.

Propiedades energéticas del ágata rosa

Favorece al desarrollo espiritual calmar los ánimos y brindar paz y serenidad. Estimula de las habilidades psíquicas y contribuye al desarrollo de la percepción. Se debe mantener pegada al cuerpo. Es una manera de equilibrar los chakras y estimular el crecimiento, la salud energética y emocional del individuo.

Se puede utilizar para la protección del hogar, colocando varias en una caja o bolsita, ubicándolas en la entrada, para que puedan funcionar como filtro energético.

Limpiar y activar el ágata rosa

Para limpiar la piedra y protegerla de cualquier daño se puede preparar una solución de agua con hojas de albahaca.

Colocar la piedra dentro durante 2 horas, de preferencia recibiendo la luz de la luna.

En el día, basta enjuagar para eliminar los restos de albahaca que puede manchar la piedra.

Para activarla lo ideal es realizar una corta sesión de respiración para conectar con la energía de la roca y pedir su ayuda o purificación.

Luego de este ritual se debe colocar la piedra cerca de la piel por varias horas, para mantener la conexión.

Aguamarina "La Piedra de las Habilidades Psíquicas"

Los practicantes de Magia Natural y Wicca, consideran la aguamarina como una de las gemas más poderosas para despertar las habilidades psíquicas del individuo, en especial la clarividencia (ver el futuro). Esta variedad de berilo, se caracteriza por tener la apariencia de un cristal (transparente) con reflejos verdes o azulados. Es un elemento apreciado por los maestros joyeros, y utilizado con frecuencia en la orfebrería.

En la antigüedad, la aguamarina era asociada con el poder de la Luna, las deidades marinas y lo femenino. Los marineros la usaban como amuleto, y en Egipto, fue una pieza común en ritos funerarios (momificación). Actualmente, la aguamarina continúa siendo valorada como una piedra purificadora, capaz de equilibrar los chakras; potenciar la intuición y la percepción extrasensorial; y proteger el cuerpo áurico.

Asimismo se le atribuye la propiedad de atraer la paz, la felicidad y las oportunidades románticas; propiciar la comunicación entre las parejas; minimizar el dolor producido por heridas emocionales, y garantizar la buena salud. Por su afinidad con las diosas madres marinas, se dice que protege a su portador contra las tempestades, tormentas y accidentes en el mar; además, disipa los miedos y favorece la concentración.

En las terapias alternativas como la Cristaloterapia, la aguamarina es empleada como coadyuvante en problemas del habla, y el tratamiento de dolencias de la garganta, los dientes y las hormonas.

¿Cómo utilizar la aguamarina?

Astrolgicamente, la aguamarina puede ser usada por nativos de todos los signos del zodíaco, pero tiene especial afinidad con Piscis, Libra, Tauro, Géminis, Cáncer, Virgo y Acuario. En los tratamientos destinados a equilibrar los chakras, esta piedra es utilizada para estimular el tercer centro energético principal (Manipura/plexo solar), el quinto (Vishuddha/ garganta), y el sexto (Anja/ Tercer Ojo/ entrecejo).

Colocar una pieza de aguamarina (en bruto) en el hogar, ayuda a armonizar el entorno y purificarlo de la contaminación psíquica. También puede emplearse como colgante (alrededor del cuello), o llevarse en un bolsillo como amuleto.

Otra forma de utilizar la aguamarina es empuñarla en la mano dominante (aquella con la que escribes), durante los ejercicios de meditación, con el propósito de aumentar las habilidades psíquicas. Este cristal también puede purificar el cuerpo físico, a la hora del baño, sí lo frotas (suavemente) sobre tu cuerpo desnudo y húmedo (evitando heridas y zonas sensibles), como si se tratará de jabón.

Para limpiar y energizar un espécimen de este cristal, simplemente colócalo en un recipiente de vidrio, con agua de mar, durante una noche de Luna Llena. Si no tienes acceso a agua de mar, utiliza agua del grifo mezclada con sal marina en grano (llamada también sal gruesa o gorda).

Las piezas de aguamarina pueden ser adquiridas en joyerías y tiendas (físicas o virtuales) especializadas en cristales y artículos esotéricos. Su costo puede variar (alto o bajo), dependiendo del tamaño del ejemplar, si se encuentra en estado bruto, tallado o engarzado con metales precisos (oro, plata)

Alimentos Energéticos "Propiedades y sus efectos sobre los Chakras"

¿Haz escuchado alguna vez la frase “somos lo que comemos”? Aunque puede sonar demasiado determinista, no es del todo mentira. Pues no es lo mismo para nuestra salud y para nuestro bienestar en general consumir cualquier cosa. Para una alimentación integralmente saludable, lo mejor es conocer cuáles son los alimentos energéticos que pueden darnos salud y vitalidad.

Lo importante, entonces, es entender que una buena alimentación no solo tiene que ver con el peso, la figura, o ni siquiera con un buen estado físico. La comida, además, influye directamente en nuestra salud emocional y en la vida espiritual. Por eso, conocer qué alimentos son los mejores para nosotros es tan importante.

En este artículo consideramos los alimentos energéticos como aquellos que nos brindan una dosis extra de vitalidad para desempeñar nuestras labores diarias. No solo nos ayudan a hacer las cosas bien: también a sentirnos bien en el proceso.

Cuando nuestro organismo funciona bien, y cuando nuestro cuerpo está bien nutrido, también la energía vital circula mejor por él. Por eso, tener una dieta rica en alimentos energéticos nos ayudará a disfrutar más de las actividades, y del día a día.

Pero este tipo de alimentos también permite conectar mejor con la dimensión espiritual. Después de todo, como bien sabes, el cuerpo y el espíritu están íntimamente relacionados. Cuidar de uno es cuidar de ambos.

Consumir este tipo de alimentos, además, puede permitirnos equilibrar nuestros chakras y, en general, toda nuestra energía, direccionándola hacia nuestros propósitos.

¿Cuáles son los alimentos energéticos?

En realidad, los alimentos energéticos son muchos y variados. En general, lo que mejor funciona para tener una alimentación que fomente nuestra energía vital es llevar una alimentación balanceada, en la que se vean involucrados todos los grupos alimenticios. Sobre todo proteínas, carbohidratos y fibra.

Sin embargo, sí es cierto que hay algunos alimentos energéticos particularmente distinguidos, como la avena, la quinua, las habas, las legumbres, el aguacate, las espinacas y los frutos secos.

 Alimentos Energeticos y sus Chakras :

Muladhara: Chakra Raíz

Para el primer chakra, relacionado con lo material y la seguridad, los alimentos energéticos recomendados son las proteínas vegetales. Entre ellas germinados (soya, tofu, brotes chinos, alfalfa) y champiñones.

Swadhisthana: Chakra Sacro

Este Chakra se vincula con la sexualidad, y se ubica por debajo del ombligo, abdomen bajo. Los alimentos energéticos que se recomiendan para su equilibrio son: berenjena, zanahoria, remolacha, papa, auyama, batata, apio, ocumo, ñame, plátano, coliflor, espárrago, cebolla, pimiento rojo, jojotos, los tomates, ajo, entre otros.

Manipura: Plexo Solar

El tercer chakra está asociado al cuerpo mental, y se ubica sobre el ombligo. Los alimentos energéticos más recomendados en este caso son las leguminosas o granos. Por ejemplo frijoles, caraotas negras, rojas, blancas, lentejas, arvejas, garbanzos.

Anahata: Chakra Corazón

Este chakra se asocia con el color verde. Y esos son los alimentos energéticos más recomendados para equilibrarlo: los vegetales verdes. Espinaca, acelgas, lechuga, pepino, brócoli, aguacate, perejil, albahaca, etc.

También se recomiendan té o infusiones herbales.

Vishuddha: Chakra Garganta

Este chakra se asocia con los objetivos y el cumplimiento de metas. Se ubica en la zona de la garganta y su color asociado es el azul.

Los alimentos energéticos recomendados para equilibrar o desbloquear este chakra son las frutas, ya sean frescas o deshidratadas. Entre ellas: naranja, manzana, pera, uvas, mandarina, ciruela, melón, patilla, kiwi, mango, durazno, melocotón, toronja, limón, ciruelas, fresas, etc.

Anja: Chakra Tercer Ojo

El sexto Chakra está en la frente y nos conecta con el mundo del pensamiento. Su color es el índigo. En cuanto a los alimentos energéticos que sirven para desbloquear este chakra se destacan las semillas o frutos secos como almendras, ajonjolí tostado, avellanas, maní, pistacho o nueces.

Otros alimentos recomendados son el café negro, el cacao o chocolate, y las infusiones de plantas verdes.

Sahasrara: Chakra Corona

El séptimo y último chakra está ubicado en la coronilla, y nos conecta con el plano espiritual. Su color es el violeta.

Para activarlo, los mejores alimentos energéticos son los carbohidratos y cereales. Entre ellos, pan, pastas, arroz, avena, cebada, arepa, tortilla de harina de trigo o maíz, cachapas, etc.

La Piedra Azurita y Sus Beneficios para Nuestra Salud !

La azurita es una piedra bastante utilizada para la curación de innumerables enfermedades. Por eso, si usted no ve alguna enfermedad en la relación que presentaremos ahora no significa que ella no pueda tratar. En la duda consulte a un especialista.

Por lo tanto, la piedra actúa resolviendo problemas de los siguientes órganos: tiroides, laberintitis, todo y cualquier problema de origen mental, artritis, artrosis y cualquier enfermedad relacionada con los huesos, bazo, vesícula, riñones, garganta, dientes, etc.

Características místicas

La azurita es la piedra de la clarividencia, pues como tiene actuación en el chakra frontal (despertando la visión interior), concede la precisión de lo que realmente importará en su vida futura. No la toca todos los místicos y videntes esparcidos por el país utilizan esa piedra para ampliar los poderes de sus meditaciones.

Además, da al portador la facilidad de retener y propagar conocimientos, por eso también conocida como la piedra de la sabiduría, del estudio de la mente humana, de las posibilidades. Por eso en casi todos los consultorios de psicología es posible ver una azurita adornando y energizando el ambiente.

Propiedades generales de la azurita

También conocida como malaquita azul, la azurita es un mineral de cobre del grupo de los carbonatos y que en general posee las siguientes formas: compacto, prisma y tubular.

Normalmente puede ser encontrada en Estados Unidos y Brasil.

Significado de su nombre

Su nombre tiene relación con su color predominante, o sea, el azul, siendo una derivación

Coloración

Esta piedra tiene la coloración predominantemente azul, pero puede tener algunas variaciones, en general, otras tonalidades del mismo color.

Efectos de la piedra en lo mental, emocional y espiritual de la persona

En el campo mental ella actúa purificando, o sea, eliminando pensamientos nefastos y negativos y sustituyéndolos por pensamientos positivos y equilibrados.

En lo emocional, como es una piedra que activa los chakras superiores, actúa desarrollando el equilibrio de las emociones y el despertar hacia nuevos conocimientos a cerca de la realidad que lo rodea.

En el espiritual actúa protegiendo eficazmente contra cualquier tipo de energía deletánica oriunda de las entidades de las tinieblas.

Efectos terapéuticos y Sanación con cristales

Por su brillo muy singular y especial, la azurita es muy utilizada como pieza decorativa funcional, o sea, además de embellecer el ambiente logra purificar los chackras de las personas que están cerca, haciendo que la energía del local deje de ser baja. Un consejo es utilizar la azurita siempre que las personas negativas entren en nuestra casa.

Muchos gurús y líderes religiosos utilizan esa piedra como forma de propagar sabiduría, trayendo beneficios materiales y espirituales.

En la sanación con cristales ella es indicada para la meditación, relajación y para que se pueda alcanzar niveles de elevación superiores.

Signos ligados

Cuando relacionamos la sabiduría de los signos con los minerales, tenemos aquí un caso muy especial, pues la azurita está ligada de manera muy íntima con los nativos de: pescado, sagitario y virgen.

Y esa es una gran ventaja para esos nativos, ya que la azurita además de ser la piedra de la clarividencia, también es la piedra de la sabiduría, lo que puede ser un gran diferencial cuando correctamente manipulada.

Profesiones ligadas

Las profesiones que tienen relación vibracional con la azurita son: científicos, escritores, psicólogos, profesores, inventores, detectives, etc.

Además de toda actividad que requiere algún tipo de investigación, también puede beneficiarse a través de las vibraciones de la azurita.

Activa tus centros energéticos con el cuarzo aqua aura

Al igual que el cuarzo titanio, el cuarzo aqua aura pertenece a la gama de los denominados cristales aura, creados a través de modernas técnicas alquímicas, razón por la que también se les conoce como cristales de la Nueva Era.

Originalmente, los cristales aura son piezas de cuarzo transparente (o cristal), tratados con metales (oro, cobalto, titanio, plata, platino, níquel) en un laboratorio, mediante la intervención humana.

La combinación del cuarzo con los metales, le brinda a este tipo de cristal un brillo iridiscente característico, que lo diferencia de otros especímenes minerales. Son difíciles de conseguir, y su precio no suele ser modesto.

A pesar de que algunos sanadores holísticos los consideran “artificiales”, debido a su creación por intervención humana, esto no les resta poder a los cristales aura, que fusionan en una misma fuente propiedades de piedras y metales.

Entre los ejemplares más conocidos de los cristales aura, puede mencionarse el aura ángel (creado con un ópalo como base); el aqua aura; aura amatista (utiliza amatista en su base); aura champan; y aura cobalto.

También puedes encontrar aura arcoíris (también llamado cuarzo titanio); aura rayo de sol; aura llama; aura mandarina (creado con oro y hierro); aura rosa; aura manzana (cuarzo y níquel); aura tanzana; y aura rubí.

En el caso específico del cuarzo aqua aura, se obtiene mediante la fusión del cuarzo natural (transparente) con partículas de platino y oro, aunque en ocasiones puede agregarse una pequeña parte de titanio.

Propiedades del cuarzo aqua aura

El cuarzo aqua aura puede ser identificado por su apariencia traslucida, con tintes azulados (claros u oscuros), y por supuesto, su brillo iridiscente, que recuerda el fulgor del arco iris.

Para los especialistas en Cristaloterapia, habituados a usarlo, el cuarzo aqua aura es un cristal de elevado nivel vibracional, recomendado para los procesos se sanación espiritual.

En este sentido, las piezas de cuarzo aqua aura pueden ser empleadas individualmente en la curación, o acompañadas de otros cristales como amatista, labradorita, rodocrosita, iolita, lapislázuli y cuarzo citrino.

En el tratamiento de los chakras es utilizado para equilibrar el centro energético de la garganta (quinto chakra/ Vishuddha), y conectarlo de forma efectiva con el chakra corazón (cuarto chakra/ Anahata).

Asimismo, se le atribuye la propiedad de sanar el aura; favorecer los procesos de meditación, comunicación y paz interior; además de activar los centros de energía (chakras); equilibrar las emociones; y atraer la energía positiva y la buena suerte.

El cuarzo aqua aura es conocido por ayudar a conectar con el Yo interno, favoreciendo la autoestima y disipando la depresión y la ansiedad; protege contra ataques psíquicos; libera bloqueos de vidas pasadas; y promueve la espiritualidad y las habilidades psíquicas.